Neste 10 de setembro, Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio, reforçamos uma mensagem importante: falar sobre saúde mental é um ato de cuidado, acolhimento e prevenção.
Muitas vezes, quem está sofrendo precisa apenas de alguém que escute sem julgamento, ofereça apoio e ajude a buscar ajuda.
Se você está passando por um momento difícil, converse com alguém de confiança e procure atendimento na rede de saúde. Pedir ajuda é um passo de coragem.
Também fique atento às pessoas ao seu redor. Uma conversa, um gesto de atenção e uma escuta acolhedora podem fazer a diferença.
Cuidar da vida é responsabilidade de todos.