Aproveitando o espírito do Dia do Desafio, a ESF Maria Claudete da Costa deu início a um projeto especial voltado à medicina preventiva, com foco na promoção da saúde por meio da atividade física.
Sabemos que o sedentarismo, o sobrepeso e a obesidade são fatores de risco para diversas doenças e comprometem a qualidade de vida. Por isso, começamos hoje uma nova caminhada – literalmente – rumo ao bem-estar dos pacientes e colaboradores da unidade!
A ação teve início com alongamento orientado pela profissional @santossuelen709, seguido de uma caminhada leve e um café da manhã saudável com todos os participantes.
Nosso objetivo é transformar o movimento em hábito e o cuidado com o corpo em prioridade!
Faça por você! Cuidar da saúde é o primeiro passo para viver melhor.
Movimente-se! O movimento cura.