O Dia do Desafio é uma campanha mundial de incentivo à prática de atividades físicas e esportivas em benefício da saúde e do bem-estar.
A proposta é simples: realizar pelo menos 15 minutos de qualquer exercício físico e incentivar outras pessoas a fazerem o mesmo!
Mexa-se, cuide da sua saúde e inspire quem está ao seu redor!
Desafio lançado:
Amanhã, pratique qualquer atividade física — caminhada, corrida, alongamento, dança, treino, bicicleta ou qualquer movimento que te faça bem — e marque a Prefeitura nas redes sociais e use a hashtag: #DiaDoDesafioJoa
Vamos repostar sua participação nos nossos stories!
Vamos juntos transformar movimento em qualidade de vida! Bora, Joanópolis!